Comment faire une peau parfaite?

Beaucoup de femmes sont intriguées par la manière de rendre leur peau parfaite. Mais vous devez d’abord décider de ce qui constitue une peau parfaite. Tout d’abord, c’est la propreté des pores, l’absence de foyers de desquamation et d’inflammation, les rides, les taches de vieillesse, l’acné et même le teint. Cela ressemble à un conte de fées. Pour que le conte de fées devienne réalité, vous devrez travailler dur: changer les habitudes, normaliser le sommeil, bien manger. Certaines femmes pensent que, tout d’abord, vous devez consulter des esthéticiennes professionnelles et dépenser beaucoup d’argent pour les procédures de rajeunissement. Si possible, vous pouvez utiliser les services des salons de spa et les réalisations en chirurgie plastique. Mais il existe d'autres moyens par lesquels il est possible, sinon parfait, au moins d'améliorer de manière significative son état. Que faut-il faire pour que votre peau soit parfaite? Pour répondre à cette question, vous devez savoir ce qui affecte l’état de la peau.

au contenu ↑

Facteurs affectant l'état de la peau du visage

Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que des cosmétiques coûteux et un cosmétologue professionnel résolvent tous les problèmes de votre peau. L'approche doit être polyvalente et complète. La peau est une sorte d'indicateur de l'état général du corps. De nombreux facteurs affectent négativement votre peau:

• Maladies fréquentes, stress constant affaiblissant votre corps dans son ensemble et votre peau en particulier.
• Un long séjour à la lumière directe du soleil ou, au contraire, un manque de rayons ultraviolets.
• Les différences de température affectent gravement la peau d'une personne.
• Séjour prolongé dans une pièce excessivement sèche ou trop humide.
• Mauvaise nutrition. Consommer de grandes quantités de sucre, de sel, d'assaisonnements et de matières grasses.
• Fumer et alcool.
• Longue séance devant l'ordinateur.
• Perturbation du sommeil.

Important! Comme le montre la pratique, l'élimination de ces facteurs conduit dans la plupart des cas à des résultats positifs bien définis.

au contenu ↑

Comment améliorer l'état de la peau?

Nous allons déterminer ce qui doit être fait pour que la peau du visage soit parfaite. Il y a de telles règles.

Nous choisissons les bons produits cosmétiques

En plus des changements de style de vie, vous devez apprendre à choisir les bons produits cosmétiques. Les soins de la peau doivent être choisis en fonction de leur type:

• Tout d'abord, il est nécessaire de connaître le type exact de l'épiderme et ses caractéristiques. Si vous ne pouvez pas le faire vous-même, vous pouvez contacter une esthéticienne qui vous donnera également des conseils pour prendre soin de votre type de visage.
• Idéalement, les cosmétiques sont mieux faits par vous-même. Il existe un grand nombre de recettes. Selon eux, la procédure de préparation de crèmes ou autres produits de soin de la peau ne prend pas beaucoup de temps. Mais vous saurez que vos produits cosmétiques ne contiennent pas de composants chimiques ni d’agents de conservation particulièrement nocifs.

Important! L'inconvénient de tels produits cosmétiques est que même dans le réfrigérateur, il ne restera pas inactif pendant longtemps, il devra être fait tous les 2-3 jours.

• Si vous préférez toujours utiliser des produits cosmétiques professionnels, étudiez-en la composition avant d’acheter. Il est préférable de refuser les cosmétiques contenant des huiles minérales, de la paraffine cristalline et des produits à base d’huile. Vérifiez la date de péremption du produit et déterminez également le type de peau auquel il est destiné.

Important! Pour les peaux grasses, n'achetez pas d'hydratant, cela ne fera qu'aggraver votre problème.

Une peau saine repose sur son nettoyage quotidien, son hydratation et sa nutrition.

Nous nous lavons correctement

Une peau saine est avant tout une peau propre. Comment nettoyer votre peau? Faites attention à comment et avec quoi vous lavez:

• Cette procédure assèche la peau, il est donc recommandé de ne pas laver le visage plus de 2 fois par jour.
• Il est conseillé de le faire par des moyens spéciaux. Pour les peaux grasses, il vaut mieux choisir un gel, et pour les peaux sèches, une crème.
• Vous pouvez le faire avec un tonique. Mais assurez-vous que cela n'inclut pas l'alcool.
• Le kéfir nettoie bien la peau. Pour les peaux grasses, il est préférable de prendre un produit avec une teneur minimale en graisse, pour les peaux sèches et normales - normal avec une teneur en graisse de 3,2%. Appliquez sur un coton et essuyez bien votre visage. Après 1-2 minutes, rincez votre visage avec une décoction de camomille ou de thé vert. Ensuite, appliquez une crème hydratante sur votre peau.

Hydratation de la peau

Comment pouvez-vous hydrater votre peau?

• Vous pouvez acheter une crème prête à l'emploi pour hydrater votre peau. Mais il n'y a aucune garantie que cela conviendra à votre peau, ne causera pas d'allergies. En outre, de nombreux produits de soins industriels contiennent, pour le moins que l'on puisse dire, les substances les plus utiles dans leur composition.
• Vous pouvez améliorer l'état de la peau à l'aide d'une crème pour bébé peu coûteuse. Appliquez-le en fine couche, massez soigneusement votre visage en mouvements circulaires.
• Vous pouvez utiliser l'huile d'olive comme hydratant. Il doit être appliqué la nuit car il est absorbé longtemps. Ce produit est une source d'antioxydants et de vitamines.
• Vous pouvez préparer une crème hydratante vous-même. La composition de la crème dépend du type de votre peau. Mais tout produit de soin du visage contient de l'huile, de l'eau, une solution huileuse de vitamine E.

Important! L’inconvénient d’une telle crème est qu’elle se détériore et s’exfolie rapidement. Par conséquent, cela devra être fait à chaque fois immédiatement avant l'application.

Nutrition de la peau

Chaque jour, il est nécessaire d'appliquer une crème nourrissante sur le visage. Pour faire une crème avec vos propres mains:

1. Vous pouvez utiliser de la graisse de porc fondue ou de la margarine.
2. Choisissez l’herbe pour vous-même en fonction du type de peau, ou vous pouvez utiliser des herbes utiles et adaptées à tout type de peau - camomille, sauge, chélidoine, une série de.
3. Écrasez-les en poudre et mélangez-les à la base. Pour 100 grammes de graisse, il y a trois cuillères à soupe de poudre d’herbe.

Important! Une telle crème peut être conservée au réfrigérateur pendant un mois.

Appliquez-le pendant une demi-heure, puis épongez l'excès de graisse en excès avec une serviette. Rincer la base n'est pas nécessaire.

Peeling maison

Le pelage est fait pour éliminer les cellules mortes de l'épiderme. Il a également un effet rajeunissant. Comment peut-on peler à la maison?

• Café moulu;
• Coquilles de noyaux d'abricot ou de pignons.
• Le gommage le plus sûr et le plus utile est fabriqué à partir d'avoine et de son.

Important! Le pelage étant considéré comme une procédure assez agressive, il ne devrait pas être fait très souvent: une à deux fois par semaine, selon le type de peau, suffira.

au contenu ↑

Recettes de masque folklorique

Beaucoup de filles s'inquiètent de la façon de nettoyer leur peau sans acné, points noirs et autres éruptions cutanées et irritations. Dans un domaine aussi difficile que la lutte pour une bonne peau du visage, tous les moyens sont bons, ils le sont surtout sous forme de masques:

• Râpez la pomme sur une râpe fine, ajoutez le jaune d'oeuf et un peu de lait. Amener le mélange à ébullition. Quand il refroidit, appliquez le gruau sur le visage pendant 5 minutes et rincez à l'eau.

Important! Au lieu de lait, vous pouvez utiliser des carottes râpées.

• Essuyez votre visage avec du jus de concombre. Cette procédure hydrate parfaitement la peau.
• Appliquez du miel sur votre peau et massez-vous. Rincer après le miel sèche.
• Écrasez des fraises fraîches, versez quelques gouttes d'huile essentielle et appliquez un masque sur votre visage. Rincer à l'eau après 20 minutes.
• Moudre une demi-banane et un demi-concombre. Mélanger, ajouter 30 g d'huile d'olive et 25 g de farine de lin. Bien mélanger les composants, appliquer le masque sur le visage pendant 1 heure.

Important! Les fruits aideront à nettoyer votre peau et à resserrer vos pores. Pour les peaux sèches, il est préférable de mélanger les fruits avec de la crème sure ou de la crème.

au contenu ↑

Conseils utiles

Pour résumer, que faire pour que la peau du visage soit parfaite, ou du moins proche de celle-ci:

• Abandonnez les mauvaises habitudes, en particulier de fumer, de l'alcool, ou du moins de commencer, réduisez-les autant que possible.
• Restez au grand air.
• Mangez bien: essayez de manger le moins d'aliments gras possible: sucré, fariné, épicé et salé. Essayez de ne pas manger des aliments frits, mais bouillis ou cuits à la vapeur. Concentrez-vous sur les aliments riches en vitamines A, B, C, D et E, n'oubliez pas les acides oméga.
• Protégez votre peau des rayons ultraviolets.
• Faites du sport, bougez plus, dormez au moins 8 heures par jour.
• N'achetez pas de produits cosmétiques suspects, essayez d'utiliser des moyens moins achetés contenant beaucoup de produits chimiques.
• Périodiquement faire peeling, masques.
• Touchez moins votre visage avec vos mains. Sinon, vous deviendrez propriétaire d'un grand nombre d'acné, de points noirs et même d'ulcères.
• Ne pas presser les points noirs et les boutons. De telles actions peuvent avoir l'effet inverse - il y aura encore plus d'inflammation et de rougeur. Mieux - choisissez vous-même ou avec l'aide d'un cosmétologue compétent une série de produits pour le soin des peaux à problèmes ou utilisez des méthodes alternatives.

au contenu ↑

Images d'archives

Comme vous pouvez le constater, différents moyens seront nécessaires pour obtenir une peau parfaite. Mais croyez-moi, tous les efforts déployés en valent la peine, et vous en serez sûrement convaincus lorsque vous remarquerez le résultat sous la forme d'une peau rajeunie, tonifiée, nette et propre!