Comment prendre soin de votre peau?

Le maquillage peut embellir n'importe quelle femme et la rendre plus lumineuse. Cependant, même le maquillage le plus correct ne dissimulera pas les imperfections de la peau. Et pour qu’elle ait l’air en bonne santé, il faut prendre soin de la peau avec soin et surtout.

L'indicateur le plus important de la beauté est le toilettage et seuls les bons soins quotidiens vous aideront à toujours bien paraître. Et sur une peau bien soignée, le maquillage est également complètement différent. Nos recommandations vous aideront à comprendre comment bien prendre soin de votre peau afin de toujours avoir une apparence parfaite.

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Définitions de votre type de peau

Pour bien prendre soin de votre peau et choisir les bons produits cosmétiques, vous devez tout d’abord connaître votre type de peau.

Important! Si vous avez la peau grasse, vous ne devriez pas la nourrir excessivement, et si elle est sèche, vous ne devriez pas la faire sécher.

Vous pouvez déterminer vous-même votre type de peau.

Peau sèche

Très mince et tendre, très jeune, elle est très belle - pas de points noirs, boutons et pores dilatés. Cependant, avec l’âge, la peau sèche manque de plus en plus de nutriments et d’hydratation. Sans cela, elle commence à s’altérer rapidement.

Important! La peau sèche est souvent trop sensible, sujette au peeling et aux irritations.

Peau grasse

Très différent du sec - plus grossier, dense, à pores dilatés. Cependant, un grand avantage de ce type de peau est qu’elle est capable de produire de manière indépendante un film protecteur. Elle est donc mieux protégée que d’autres contre les influences environnementales négatives.

Contrairement aux peaux sèches et grasses, elle vieillit beaucoup plus lentement, mais en raison de la forte libération de sébum, de l'acné et des points noirs apparaissent souvent sur celle-ci et les pores dilatés ont une apparence inesthétique. Mais si vous choisissez le bon type de soin pour la peau grasse, il peut donner un aspect propre et net.

Peau mixte

À première vue, il peut sembler normal que ce soit loin de la vérité. Avec ce type de peau, la zone médiane du visage est plus grasse que le reste de la peau. Les zones de joue peuvent être sujettes à la sécheresse.

Peau normale

Le nom parle pour lui-même. Chez les adultes, c'est assez rare. Il est lisse, lisse, élastique et doux, comme un enfant.

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Apprendre à prendre soin de sa peau

Après avoir décidé de votre type de peau, vous devriez acheter des produits de soin spécialement pour votre type.

Important! Les produits marqués «pour tous les types» ne sont pas recommandés. Peut-être que ces produits sont de bonne qualité, cependant, pour que votre peau obtienne exactement ce dont elle a besoin, les produits de soin doivent être sélectionnés correctement.

Fondamentalement, les produits de soin du visage sont les mêmes, à savoir:

• crème de jour et de nuit;
• tonique
• démaquillant;
• gommages;
• des masques;
• crème pour les yeux.

Important! Les crèmes doivent être divisées en jour et nuit, car elles ont des fonctions et des objectifs différents:

• La crème de jour favorise la formation d'un film protecteur sur la peau, grâce auquel notre peau est protégée des effets néfastes de l'environnement.
• La crème pour une utilisation nocturne devrait être plus active, car la nuit, notre peau est plus susceptible aux produits de soin. La composition de la crème de nuit doit donc contenir de nombreuses substances utiles et vitamines.

 

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Principes de soins appropriés

Les règles de base pour bien prendre soin de votre peau sont basées sur le nettoyage, l'hydratation, la nutrition et la tonification. Seule une telle approche intégrée permettra d’obtenir l’effet souhaité et de prolonger la jeunesse de la peau, en la protégeant des effets nocifs internes et externes.

Nettoyage

La première étape, et peut-être même la plus importante, dans le soin de la peau est le nettoyage quotidien. Pendant la journée, la poussière se dépose à la surface de la peau, accumule beaucoup de substances nocives provenant de l'environnement et du sébum. Vous pouvez également ajouter un fond de teint, de la poudre et d’autres produits décoratifs.

Tout ce cocktail obstrue non seulement les pores, entraînant la formation de taches noires, points noirs, comédons, inflammations et autres troubles, mais est également bien absorbé par la peau, ce qui en provoque l’intoxication. C'est pour cette raison que le nettoyage de la peau du visage doit être effectué correctement et régulièrement.

Lavage du visage

Avant de commencer à laver, éliminez le maquillage et la saleté accumulés pendant la journée avec un nettoyant spécial. Il peut s'agir de lait, de lotion ou d'eau micellaire.

Important! Pour les amateurs de remèdes naturels pour la maison, la méthode que beaucoup d'acteurs utilisent pour se démaquiller est appropriée: réchauffez toute huile végétale et appliquez une fine couche sur le visage, puis retirez-la au bout d'une minute. L'huile est non seulement capable de nettoyer la peau, mais aussi de bien l'hydrater.

Directement pour le lavage, il est préférable d’utiliser de l’eau purifiée, car la peau a la capacité d’absorber les substances contenues dans les liquides. Idéalement, il est conseillé d'utiliser de l'eau de pluie ou de l'eau de fonte pour cette procédure, mais simplement de l'eau du robinet filtrée convient également.

Dans le même temps, les spécialistes de la cosmétologie conseillent de renoncer au savon, en raison de son alcali, qui a un effet néfaste sur l'équilibre hydrique de la peau. Il est préférable de privilégier le lait, le gel ou la mousse pour le lavage.

Peeling

Le pelage est effectué de préférence deux fois par semaine à l'aide d'un gommage spécialement choisi. Cette procédure est conçue pour exfolier les cellules kératinisées, nettoyer en profondeur les pores, lisser le relief.

Les exfoliants sont appliqués sur la peau humide, frottés avec des mouvements légers, sans pression forte.

Important! En cas de rosacée grave, d’irritation de la peau ou d’inflammation grave, la procédure de peeling est contre-indiquée.

Il suffit de cuisiner des gommages pour le visage faits maison. Pour faire ceci:

• Vous pouvez utiliser du sel de mer fin, du café moulu ou du sucre, mélangés à une crème sure épaisse ou à la crème dans des proportions égales.
• Le miel a également un effet nettoyant. Pour ce faire, il est appliqué sur le visage avec des mouvements de massage et, après épaississement, est enlevé avec un coton ou une serviette imbibée d'une infusion chaude d'herbes.

Important! Cette procédure élimine les cellules mortes et adoucit la peau. En outre, cette procédure est indiquée pour l'inflammation, contrairement aux gommages des magasins, car le miel est un antiseptique naturel.

Masques nettoyants

Il est impossible de choisir les bons soins de la peau du visage sans nettoyer les masques faciaux, ce qui devrait également être fait plusieurs fois par semaine. Avant d'appliquer le masque, les cosmétologues recommandent de préparer un bain de vapeur à l'aide d'une décoction d'herbes ou d'huiles essentielles.

Important! Cette procédure aide à ouvrir les pores et à éliminer les toxines. Cependant, certains problèmes cutanés, parmi lesquels la rosacée est une priorité, sont une contre-indication à cette procédure.

Le plus efficace dans le nettoyage est considéré comme un masque d'argile cosmétique. Lors du choix de l'argile, le type de peau doit être pris en compte:

• l'argile blanche convient aux peaux mixtes;
• vert et bleu - pour les peaux grasses;
• rouge - idéal pour les peaux sèches.

Hydratant

Après le nettoyage, la peau a besoin d'hydratation, ce qui peut être obtenu avec des crèmes sélectionnées en fonction de l'âge et du type de peau:

• Pour les peaux jeunes, un gel léger avec un effet hydratant est souhaitable.
• Pour les plus matures, il est préférable de choisir non seulement des soins hydratants, mais des soins complexes, dans lesquels la nutrition jouera le rôle principal, en plus de donner de l'élasticité à la peau.

En règle générale, une crème hydratante est appliquée le matin.

Les masques à effet hydratant sont beaucoup plus efficaces. Il est recommandé de les utiliser plusieurs fois par semaine. Il est important de rappeler que les masques de magasin, en plus des composants utiles, ont dans leur composition des substances indésirables - parfums, conservateurs, colorants, qui sont également fortement absorbés par la peau. Vous pouvez éviter leurs effets négatifs en utilisant des masques faits maison.

Important! Pour bien prendre soin de la peau de type très sec, vous devez utiliser des toniques et (ou) de l'eau thermale.

Mais il faut se rappeler que l'hydratation ne consiste pas seulement en l'utilisation d'hydratants, mais également en l'utilisation d'une assez grande quantité de liquide. On peut noter que la peau déshydratée devient mince et ridée et commence également à se décoller. Dans ce cas, il vous sera utile d’établir le bon schéma de consommation.

Tonifiant

Les lotions et les toniques aident à bien soigner la peau. Comment utiliser ces fonds - vous pouvez apprendre des instructions sur l'emballage de chacun d'eux. Il est souhaitable de choisir ces produits sur une base naturelle, sans teneur en alcool.

Beaucoup de femmes préfèrent les moyens d'une série pour les enfants. Cela présente des avantages: en règle générale, les produits de soins pour bébés ne contiennent que des ingrédients naturels - ils ne provoquent ni allergies ni dépendance.

Important! Vous pouvez également préparer vous-même la lotion à partir d'une décoction d'herbes. Un tel outil est stocké dans le réfrigérateur et est chauffé avant utilisation.

La procédure de tonification peut également inclure la cryothérapie à domicile, ce qui aide à restaurer l'élasticité et la fraîcheur. Pour ce faire, il suffit d'essuyer le visage le matin avec des glaçons à base de décoction d'herbes: thym, sauge, ortie, camomille.

Important! Cette procédure tonifie remarquablement la peau, élimine les traces de fatigue et d’enflure et resserre les pores. Le refroidissement soudain établit la microcirculation, renforce les vaisseaux sanguins, ce qui constitue une bonne prévention de l'apparition de la maille capillaire. La peau devient plus élastique et les petites rides sont estompées assez rapidement.

La nutrition

Toute peau, et tout particulièrement les peaux matures, a besoin de nutrition, généralement sous forme de crèmes et de masques nourrissants. La crème nourrissante doit être appliquée la nuit. Avant utilisation, il est recommandé de se réchauffer légèrement aux mains. Après 10-15 minutes, l'excès de crème est éliminé avec une serviette, sinon un colmatage des pores pourrait survenir, entraînant la formation de comédons.

Comme dans tous les autres cas, vous pouvez acheter des produits de soin du visage sous forme de masque dans le magasin. Mais la plupart des femmes préfèrent les cuisiner à la maison.

Important! Les propriétés nutritives suivantes ont des propriétés nutritionnelles remarquables: pulpe d’aloès, concombre, pommes de terre, crème ou crème sure, miel, jaune d’œuf. La composition est sélectionnée en fonction de l'effet souhaité et du type de peau.

Le masque est appliqué pendant 10-15 minutes, puis lavé à l'eau courante ou avec une décoction d'herbes. À la fin, vous pouvez essuyer votre visage avec un glaçon.

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Recommandations générales

La peau du visage nécessite non seulement des soins appropriés, mais également une protection saisonnière, car le gel, le soleil, le vent et les changements de température peuvent avoir une incidence négative sur son état:

• Avant de sortir dehors l'après-midi, même en hiver, il est préférable d'utiliser une crème de jour avec filtres UV qui protège la peau des effets néfastes du soleil.
• En été, le taux de protection devrait être plus élevé - au moins 30, tandis qu'en hiver, 15 suffiront.
• Si la crème de jour à haute protection UV ne peut pas être achetée, alors avant de sortir, vous pouvez également appliquer un écran solaire sur le visage.
• À basse température, l'utilisation d'une crème protectrice est recommandée, ce qui peut prévenir les effets néfastes du gel.

Important! Pour utiliser des moyens hydratants en hiver, il faut au moins une heure et demie avant de sortir.

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Images d'archives

Dans cet article, nous vous avons révélé comment prendre soin de votre peau correctement.Suivez ces conseils simples, appliquez des masques et d’autres produits de soin pour la peau à base de produits naturels à base de produits pour la maison, et très vite, vous remarquerez des améliorations notables de l’état de votre visage, ce que les gens autour de vous remarqueront certainement.