La poire renforce ou affaiblit les intestins, car elle affecte les enfants et les adultes

Beaucoup de fruits poussent sous nos latitudes, qui sont très populaires chez les adultes et les enfants. Les fruits les plus répandus sont les poires, réputées pour leur goût agréable. Cependant, les gens se demandent souvent si la poire affaiblit ou ferme les selles et, par conséquent, quelle réaction peut-elle provoquer chez le bébé? Pour trouver la bonne réponse, vous devez vous familiariser avec toutes les propriétés bénéfiques de ce fruit et déterminer sous quelle forme il est préférable de le manger.

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Que savons-nous de la poire?

Les poires sont un produit très populaire parmi les amateurs de fruits. Seules les pommes sont en avance sur eux en popularité. Des scientifiques de renom ont depuis longtemps prouvé les avantages de ces fruits et de leurs aliments.

Important! Si votre alimentation contient un grand nombre de fruits, vous pouvez être sûr que suffisamment de vitamines et de minéraux vont pénétrer dans l'organisme. Les médecins recommandent de donner comme premier repas des pommes de terre en purée, qui sont hypoallergéniques.

La poire contient moins d’acides que les autres fruits, elle n’irrite donc pas la microflore intestinale.

Aujourd'hui sur le marché, vous pouvez trouver plusieurs des variétés de poires les plus populaires:

• Chinois Cette poire a un fruit ferme et croquant, mais pas très sucré.
• La duchesse. Cette variété est assez facile à reconnaître, car elle se distingue par une couleur jaune vif et la présence d'un fût rose. Ce fruit a un goût sucré et miellé de pulpe.
• Williams. Cette variété est la plus populaire et la préférée des acheteurs. Ses fruits sont juteux, doux et ont une riche couleur verte.
• Conférence Ce fruit a une couleur inhabituelle vert-brunâtre. Les poires sont juteuses, dures et donc excellentes pour la cuisson. Lors du traitement thermique, ils ne tombent pas en morceaux, mais conservent leur forme d'origine.

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Quels sont quelques éléments utiles dans une poire?

• Les fruits de poire contiennent une quantité énorme de vitamines qui renforcent parfaitement l'immunité, aidant ainsi à lutter contre diverses infections et virus. De plus, les fruits sont bons pour le travail des organes internes - le foie et les reins.

Important! Les médecins recommandent de manger des poires aux femmes souffrant de dépression fréquente: elles incluent des endorphines, elles aident à sortir de cet état.

• Il est conseillé aux personnes souffrant de maladie cardiaque d'inclure les poires dans leur régime alimentaire, car elles contiennent une grande quantité de fibres.
• Tant de diabétiques se demandent s'ils peuvent manger ce fruit. Malgré leur chair très douce, les poires contiennent moins de saccharose et de fructose que, par exemple, les pommes.

Important! L'acide folique, qui se trouve dans les fruits, est nécessaire pour les enfants et les femmes enceintes. Les poires peuvent être mangées crues, bouillies ou cuites au four. Lors du traitement thermique, ils ne perdent presque pas leurs propriétés bénéfiques.

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Les poires s'affaiblissent-elles ou se renforcent-elles?

Jusqu'à présent, les gens discutaient de l'utilité du jus de poire et de l'action qu'il peut avoir sur le corps humain. Beaucoup de gens disent que si vous mangez plusieurs fruits d'une poire, vous pouvez arrêter la diarrhée et l'indigestion.D'autres soutiennent qu'il y aura un effet inverse et que la poire peut être utilisée comme laxatif doux. Mais qui a vraiment raison - une poire affaiblit ou attache une chaise?

Les propriétés curatives de la poire sont tout simplement étonnantes et les avantages qu'elle apporte sont simplement énormes. L’effet de la consommation de ce fruit dépend de la période de maturation du fruit et de sa variété:

• Pour obtenir un effet laxatif, les fruits des variétés précoces conviennent car ils ont une teneur réduite en tanins qui ont un effet astringent.
• Si le fauteuil doit être réparé, il est préférable d’utiliser des notes tardives. L'arbutine qu'ils contiennent aidera à obtenir l'effet désiré. Par conséquent, à la question de savoir si la poire monte, nous donnons une réponse positive. L'essentiel est de choisir le bon type de fruit.

Important! Distinguer de tels fruits est assez simple. Dans les variétés précoces, la peau sera douce. Les variétés plus récentes, au contraire, auront un pelage et une pulpe durs. Leur goût sera astringent, même légèrement acidulé.

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Y a-t-il des restrictions?

Avec une prudence accrue, il convient de traiter les poires chez les personnes souffrant d'une forme chronique de gastrite ou d'un ulcère de l'estomac. Ces fruits contiennent une quantité énorme de fibres, ce qui peut irriter les parois du tractus intestinal et provoquer une exacerbation de la maladie.

Important! Il est strictement interdit de manger de tels fruits aux enfants des cinq premiers mois de vie. Un intestin incomplètement formé ne sera pas en mesure de digérer complètement toutes les substances contenues dans le jus et la purée de ce fruit.

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Les pommes renforcent-elles ou affaiblissent-elles les selles?

Les pommes, comme les poires, sont un produit plutôt controversé, car, selon leur mode d'utilisation et leur type, elles peuvent avoir à la fois un effet laxatif et un effet raffermissant:

• Si vous mangez quelques pommes fraîches l'estomac vide, vous pouvez obtenir un effet laxatif, car l'acide malique stimule les intestins.
• Mais la compote de pommes et les fruits cuits au four ont au contraire un effet raffermissant.

Important! Il est également noté que la compote de pommes est capable de normaliser les selles et de stabiliser le tractus gastro-intestinal. Ce produit est donc utilisé comme l'un des premiers aliments pour les enfants de plus de six mois. En complément alimentaire, il est préférable d’utiliser des fruits de variétés locales, en choisissant des fruits de petite taille.

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Images d'archives

Dans cet article, nous avons parlé des principales propriétés des poires et des pommes, ainsi que de leurs effets possibles sur le corps des enfants et des adultes. Cependant, pour comprendre si tel ou tel fruit ferme ou affaiblit les selles, il est nécessaire de prendre en compte les caractéristiques du corps humain et la variété du fœtus que vous choisissez.