Suchá pokožka - co dělat?

Naše pleť v každém ročním období potřebuje důkladnou a pravidelnou péči - čištění, výživa, zvlhčení. Obzvláště v zimě, protože chladný vítr a snižování teploty mají extrémně negativní vliv na stav jemné pokožky obličeje, protože obličej je nejvíce nechráněnou částí těla. Abychom pochopili příčinu problému, když suchá pokožka, co dělat v takové situaci, je třeba zvážit řadu důvodů, které mohou způsobit. Toto bude probráno v našem článku.

na obsah ↑

Příčiny suché kůže

Existuje mnoho důvodů, které mohou způsobit suchou pokožku. Z těch hlavních lze rozlišit:

• Nedostatečná nebo nesprávná péče o pokožku. Mytí obličeje chlorovanou, horkou vodou, pomocí běžného mýdla.
• Nedostatek vitaminu v těle. Vitaminy E, C a A jsou pro naši pokožku velmi důležité a na jaře a v zimě zpravidla dochází k akutnímu nedostatku vitamínů.
• K suché pokožce mohou přispívat různá onemocnění gastrointestinálního traktu.
• Dlouhodobé vystavení mrazu v zimě a slunci v létě. Také nadměrná suchost kůže může být způsobena měnícími se povětrnostními podmínkami.
• Suchá kůže může indikovat přítomnost diabetu. Navíc s touto nemocí může být pokožka předsušena nejen na obličeji, ale také na pažích, nohou a hlavě.
• Nesprávná práce mazových žláz.
• Nedostatek hormonů štítné žlázy.
• Častý peeling.
• Změny související s věkem.
• Použití v topné sezóně různých topných spotřebičů.
• Používání práškového a tonálního základu, zejména v zimě, také negativně ovlivňuje pokožku.
• Nedostatečný příjem tekutin.

Důležité! Existuje mnoho důvodů, které mohou způsobit nadměrnou suchost kůže, avšak pokud je problém doprovázen svěděním, peelingem a dalšími nepříjemnými příznaky, je lepší se poradit s lékařem (endokrinolog, dermatolog).

na obsah ↑

Co udělat pro odstranění suché pokožky?

Mnoho dívek je majitelem suché kůže - co dělat, aby ji zvlhčilo?

• U suché pokožky musíte pít hodně čisté vody. Voda je základem života, proto je vhodné pít nejméně dva litry denně.
• Snažte se nemýt studenou a horkou vodou - teplota vody by měla být pokojová.
• Doporučuje se prát vychlazenou vařenou vodou. Můžete také použít zastaralou nebo filtrovanou vodu.
• Zkuste se omýt jemnější kosmetikou, která nevysušuje dermis a neobsahuje alkohol.
• Po umytí opláchněte obličej utěrkou a neutírejte jej ručníkem. Po mytí také použijte speciální tonikum. Poté vždy naneste krém, olej nebo krém.

Důležité! Kosmetika by neměla obsahovat alkohol.

• Používejte speciální zvlhčující masky několikrát týdně.
• Přidejte do svého jídelníčku jídla s vysokým obsahem vitaminu E, C a A. V lékárně si můžete koupit komplex minerálů a vitamínů, stejně jako rybí olej.
• Pokud je to možné, je vhodné zakoupit zvlhčovač vzduchu pro domácnost.

Důležité! Mimo jiné můžete vitamíny E a A aplikovat v čisté formě a také je přidat do masek a olejů.

na obsah ↑

Oleje pro suchou pokožku

Oleje dokonale hydratují, vyživují a vyživují pokožku přírodními vitamíny:

• Meruňkové jádro, broskvová semínka a mandlový olej jsou považovány za nejmírnější pro obličej.

Důležité! Tyto oleje lze použít pro citlivou a citlivou pokožku, protože jsou velmi měkké a nezpůsobují alergie a podráždění.

• Můžete také použít jojobový olej pro suchou pokožku - není to komedogenní a nezanáší póry obličeje. Kromě toho je velmi měkký a rychle se vstřebává, aniž by na obličeji zanechal mastný lesk.
• Můžete použít argan, olivový, lněný olej, pšeničný klíček a další.
• Je velmi dobré používat tuhé oleje, tj. „Máslo“: bambucké máslo, kakao, kokos, mango. Všechny tyto oleje však mohou způsobovat komedony. Před použitím musí být zahřáté a teprve potom namazat suchou plochu na obličeji.

Důležité! Můžete použít oleje několikrát denně, nebo můžete provádět obklady. Chcete-li to provést, mírně zahřejte produkt, namočte do něj kus gázy a připevněte jej na vyčištěnou tvář po dobu 15 minut. Udělejte takové obklady několikrát týdně.

na obsah ↑

Med pro suchou pokožku

Včelí produkty na epidermis fungují velmi dobře, zejména když pokožka obličeje a rukou vyschne. Ale s medem, stejně jako u jiných včelařských produktů, byste měli být opatrní, protože mohou způsobit alergie.

Důležité! Před použitím masky musíte provést kožní test.

Med zmírňuje peeling, zánět, suchost a tónuje pokožku, zjemňuje ji a nasycuje ji přírodními vitamíny. A masky na bázi medu mají omlazující účinek:

• Maska z vaječného medu. Vezměte jeden žloutek a přidejte jednu čajovou lžičku medu. Vše důkladně promíchejte a masku naneste na obličej po dobu 15 minut. Po čase opláchněte masku teplou vodou.

Důležité! Tato maska ​​dokonale hydratuje a vyživuje pokožku.

• Medová ovesná maska. Vezměte lžíci nasekané ovesné vločky a 2 lžičky medu. Vše důkladně promíchejte a naneste směs na obličej po dobu asi 15 minut. Tato maska ​​vyživuje, tónuje a bělí pokožku.
• Zakysaná krémová maska. Vezměte malé množství tukové kyselé smetany a smíchejte ji se stejným množstvím medu. Dobře promíchejte a naneste směs na obličej po dobu 20 minut, poté opláchněte teplou vodou.

na obsah ↑

Fyzioterapie pro suchou pokožku

S problémem, kdy je suchá kůže, co dělat, mohou být velmi užitečné fyzioterapeutické procedury, mezi nimiž se velmi často používají mezoterapie a mikrokontrolní terapie:

• Mezoterapie je zavedení vitamínového roztoku do hlubších vrstev kůže. Vyživuje buňky, normalizuje metabolické procesy, chrání buňky před dehydratací a udržuje mladistvou pokožku. Takový injekční koktejl je obohacen o selen, hořčík, fosfor, zinek, síru, draslík.

Důležité! Tento postup je podobný biorevitalizaci kůže - injekce kyselinou hyaluronovou. Procedura pomáhá zvlhčit pokožku a obnovit její strukturu, a také pomáhá normalizovat elastin, kolagenová vlákna.

• Mikroproudová terapie je jedním z nejpopulárnějších postupů, které pomáhají normalizovat metabolismus v suché kůži. Vystavení slabým elektrickým impulzům zlepšuje krevní oběh, lymfodrenáž a také obnovuje poškozené buňky.

Důležité! Účinek mikroproudé terapie je podobný výsledku po zdravém hlubokém spánku. Optimálním kurzem je deset procedur.

na obsah ↑

Co by se nemělo dělat se suchou pokožkou?

Tenkou citlivou pokožku lze velmi snadno poškodit nesprávnou péčí, například narušením mazových žláz, které již produkují nedostatečné vylučování lipidů. Chcete-li se tomuto výsledku vyhnout, zvažte následující pravidla:

• Tento efekt je pozorován po horké koupeli s běžným alkalickým mýdlem nebo po vstupu do sauny. Horká voda, hygienické výrobky nepříznivě ovlivňují ochrannou tukovou vrstvu, díky níž je pokožka rychle dehydratována.Pokud jste majitelem typu suché pokožky, je vhodné se osprchovat pomocí speciálních hygienických přípravků vyvinutých dermatology.
• Zvlhčovače jsou zvlhčovače pokožky, ale jsou užitečné pouze při správném používání. Proto je kategoricky nemožné používat zvlhčující krémy na bázi vody nebo s obsahem kyseliny hyaluronové méně než půl hodiny před vyjetím ven. V chladném období molekuly vody na povrchu pokožky zamrzají a rozšiřují se a roztrhávají. Naopak v létě vede odpařování vlhkosti ke vzniku popálenin.
• Mnoho lidí si myslí, že velmi mastné krémy, například pro děti, jsou nejlepším prostředkem k výživě suché pokožky, ale není tomu tak. Takové produkty obsahují velké množství lipidů, které jsou užitečné pro děti, ale škodlivé pro dospělé, protože jsou narušeny dýchání kůže, jsou ucpané póry, je způsobeno akné a je způsoben zánět.

Důležité! Velmi zvlhčené krémy se nejlépe používají k hydrataci loktů, kolen, pat.

• Pro majitele suché pokožky je nežádoucí plavat v bazénech kvůli chlorované vodě. Pokud stále ještě potřebujete plavat, doporučuje se před vstupem do vody nanést na tělo nepropustný krém na opalování, po bazénu se osprchovat a poté je nutné pokožku vhodným prostředkem navlhčit.
• Také se nezapojujte do drhnutí k čištění pokožky. Důsledkem toho nebude „zářivý výsledek“ slibovaný reklamou, ale rány nebo zarudnutí.

na obsah ↑

Stock záběry

Mnoho dívek přemýšlí, co dělat, pokud velmi vyschnou kůži.? Nejprve musíte pochopit příčiny nepříjemného příznaku, teprve pak se s ním vypořádat. Správná, pravidelná péče, dostatečné množství vody spotřebované denně, strava a mnoho dalšího - to vše ovlivňuje krásu a zdraví vaší pokožky.