Péče o oči po 30 letech doma

Po třiceti letech začíná nezvratný proces stárnutí. Objevují se vrásky, pokožka je suchší, ztrácí svěžest a pružnost. Komplexní péče o pokožku kolem očí po 30 letech doma však umožní zůstat atraktivní i ve zralějším věku.

Proces stárnutí kůže kolem očí nelze zastavit, ale zpomalit ho a zabránit vzniku časných vrásek je v moci každého z nás. Z tohoto důvodu není nutné ani opustit dům, protože není obtížné připravit a používat masky bez opuštění vlastní kuchyně.

na obsah ↑

Hlavní faktory stárnutí dermis kolem očí

Existuje více než tucet hlavních faktorů, které nepříznivě ovlivňují stav epidermis a zejména její tón. Za prvé, tvorba vrásek a „sáčků“ pod očima po 30 letech je způsobena mimickou aktivitou a nadměrnou suchou pokožkou.

Kromě jiného můžeme jmenovat následující:

1. Ekologie
2. Špatné návyky (zejména kouření a pití).
3. Účinek ultrafialového záření.
4. Častý stres a špatné spánkové vzorce.
5. Nevyvážená strava.
6. Zanedbávání pitného režimu.

Důležité! V posledních několika desetiletích se zvyšujícím se používáním elektronických přístrojů docházelo ke vzniku předčasných vrásek. Důvodem je skutečnost, že v důsledku silného namáhání očí dochází k intenzivnímu stahování tenkých svalových vláken, což vede k narušení odtoku lymfy a krevního oběhu. Výsledkem je, že se pokožka „opotřebuje“ rychleji, na ní se vytvoří „vrána nohou“ a po 30 letech otoky.

na obsah ↑

Denní ranní péče

Správná péče o pleť obličeje po 30 letech doma je především to, že každé ráno by mělo začít s očistou pokožky a přípravou na použití dekorativní kosmetiky:

• Mytí převařenou nebo roztavenou vodou. Je extrémně nežádoucí mýt obyčejnou vodou z vodovodu, protože obsahuje bělidlo, které vypouští pokožku. K těmto účelům používejte čistou taveninu nebo minerální vodu bez plynu. V extrémních případech může být vhodná převařená voda předem filtrovaná filtrem.

Důležité! Pokud máte suchou pleť, podle doporučení kosmetologů je lepší si umýt obličej čisticím mlékem nebo krémem.

• Tónování pokožky obličeje. Vyplnění nedostatku vlhkosti pomůže tonikum, které je správně vybráno speciálně pro váš typ pleti. Pokud je na obličeji nadměrný lesk, měli byste jej otřít slabým roztokem zeleného čaje s přídavkem malého množství citronové šťávy.

Důležité! Také kostka ledu pomůže zúžit póry a tónovat pokožku. Před použitím denního krému byste měli zmrazit léčivé bylinné odvar nebo přírodní bobulovou šťávu a každý den si otřít obličej.

• Použití krému. Prostředky pro zvlhčení by měly odpovídat nejen typu pleti, ale také věku. V létě a na jaře, než jdete ven, namísto obvyklého krému je lepší použít nástroj s UV filtry, který může chránit pokožku před negativním slunečním zářením.

Důležité! Pro další hydrataci po celý den si na obličej naneste minerální vodu bez plynu nebo termální vody.

na obsah ↑

Večerní péče o pleť

Pro správnou péči o pokožku kolem očí po 30 letech doma večer musíte věnovat trochu více pozornosti své kráse než ráno:

• Odstraňovač make-upu. Opláchněte si obličej make-upem. Pro tyto účely je vhodný běžný gel nebo pěna. Pro péči o kombinovaný typ obličeje po 30 je lepší použít micelární vodu. Neobsahuje žádný alkohol, takže nevysychá pokožku.
• Hluboké čištění drhnutím. Takové produkty nejen odstraňují odumřelé částice kůže, ale také zlepšují krevní oběh. Výsledkem bude, že vaše tvář bude zářivá a hladká. U mastné pleti by měl být peeling prováděn každé 3-4 dny, pro suchou pleť - jednou za 2 týdny.

Důležité! Maximální efekt můžete dosáhnout, pokud nejprve vypaříte pokožku obličeje.

• Aplikace nočního krému. Nepoužívejte krém 2 na 1 - je lepší koupit zvlášť noc a den. Noční lék lze také nahradit olejem, který je po 30 letech určen pro pleť obličeje.

Důležité! Pokud se na kůži vyskytne akné nebo zánět, můžete použít lék s kyselinou salicylovou.

na obsah ↑

Kosmetické ošetření pro hlubokou expozici

Péče o pleť obličeje po 30 letech doma lze doplnit o salonní procedury, včetně:

• Chemický peeling - podporuje obnovu kožních buněk a dodává obličeji zdravý a zářivý vzhled. Peeling je ideálním nástrojem pro prevenci stárnutí pleti a vzniku časných vrásek.

Důležité! Takový postup by měl být prováděn v zimě, aby sluneční paprsky nespálily již poškozenou dermis.

• Injekce kyseliny hyaluronové - při tomto postupu se kompozice dostane přímo do kožních buněk a okamžitě působí na vrásky. K dosažení maximálního pozitivního účinku je třeba 5-10 relací. Injekce dobře vyhladí pokožku, odstraní z ní vrásky a zánět.

Důležité! Žádný zvlhčovač, dokonce ani nejdražší, nedokáže zvlhčit vaši tvář i tento postup.

• Plniva s kyselinou hyaluronovou - umožňují vyrovnat se s jizvami, eliminovat nasolabiální záhyby, dávat objem lícům, rtům i nasolakrimální drážce. Pomocí výplní můžete upravit ovál obličeje a odstranit jeho asymetrii.

Důležité! Účinek takových plniv může trvat asi 6-24 měsíců.

• Masáž obličeje, dekoltu a krku - zvyšuje tón oslabených svalů a snižuje napětí. Masáž umožňuje opravit ovál obličeje, vyhladit vrásky a snížit vrásky. Zlepší se krevní oběh, kožní buňky přijímají více živin a kyslíku.
• Ultrazvukové čištění hardwaru je bezpečný postup pro stárnutí pleti, který se provádí výhradně v salonu. Na podkožní úrovni dochází k očištění pokožky od různých kontaminantů a zánětů. Doma tento efekt nebude fungovat. Po důkladném vyčištění můžete po 30 letech používat speciální obličejové masky.

Důležité! V zásadě péče o pleť obličeje po 30 letech doma ještě nevyžaduje seriózní procedury, jako jsou kosmetické injekce nebo plastická korekce. Ale nečekejte, až kůže začne stárnout. Několik kosmetických procedur několikrát do roka a dlouho zapomenete na svůj skutečný věk.

na obsah ↑

Péče o výrobky v závislosti na problému

Specialisté doporučují používat speciální masky a séra, protože mohou hluboce ovlivnit pokožku a po měsíci pravidelného používání dávají viditelný výsledek.

Důležité! Při nákupu konkrétního produktu věnujte pozornost tomu, který problém pomáhá vyřešit, a nikoli pouze věku uvedenému na obalu.

Po 30 letech doma budeme analyzovat hlavní problémy a péči o pokožku kolem očí, když se objeví:

• Ztráta pevnosti a vrásek. Sérové ​​a peptidové masky mohou pomoci zbavit se tohoto problému. Tyto prostředky přispívají k obnově obličeje na buněčné úrovni. Je nezbytné, aby péče o pleť obličeje nad 30 let obsahovala produkty kyseliny hyaluronové, které jsou silným hydrantem.

Důležité! Kolagenové masky jsou jen spasitelkou pro ženy. Po prvním použití se taková maska ​​vrátí do obličeje krásný a zdravý vzhled.

• Mastný lesk a zánět. Čistící póry pomohou kaolinovým výrobkům. Nejúčinnější masky, které by měly být aplikovány každé 2-3 dny. Po zbytek času stačí lehký krém s chitosanem, rostlinnými oleji nebo mořskými řasami.
• Šedá a matná pleť. Chcete-li obnovit pleť a obnovit její záři, použijte drhnutí. K vyřešení výsledku pomohou tonální produkty nebo prášek pomocí reflexních částic.
• Hyperpigmentace. Doma je docela obtížné zbavit se staré pigmentace. Stále však můžete vyzkoušet. K tomu byste měli do svého programu péče o pleť zahrnout vysoce kvalitní sérum s kyselinou salicylovou, arbutinem a vitamínem C.

na obsah ↑

Jednoduchá doporučení profesionálních kosmetiček

Aby se zajistilo, že péče o pokožku kolem očí po 30 letech doma nastane správně, kosmetologové radí:

1. Každé tři dny vytvořte masku, která je nejlepší pro váš typ pleti. Pro suchou pokožku jsou nejvhodnější přípravky s antistresovým nebo zvlhčujícím účinkem, pro mastnou pleť s protizánětlivým účinkem.
2. Změňte kosmetiku v závislosti na ročním období. Na léto nakupujte výrobky s UV filtry, na zimu - speciální „mrazivá“ série.
3. Na suchší pokožku naneste krém hojněji než na mastnou nebo kombinovanou pleť.
4. Vyberte si kosmetiku podle věku, protože produkty pro mladou pleť nebudou schopny poskytnout pokožce potřebnou výživu.
5. Postarejte se nejen o obličej, ale také o krk a dekolt.
6. Naneste všechny peelingy, masky a krémy výhradně masážními pohyby.
7. Abyste zabránili vzniku otoků, použijte noční krém nejpozději do 22:30.
8. Jedním z důvodů rychlého stárnutí je opalování, takže když jste v aktivní zóně slunce, používejte krémy s UV ochranou nejméně 50.
9. Pijte zelený čaj - dobře odstraňuje volné radikály.

Důležité! Dávejte pozor na svůj jídelníček. Šťávy z čerstvého celeru, zelí a petrželky působí velmi dobře na krásu pokožky.

na obsah ↑

Recepty lidové masky

Péče o pleť obličeje po 30 letech doma lze provádět pomocí masek z přírodních ingrediencí. Mají skvělý účinek na pokožku obličeje, vracejí do ní zdravou barvu a vyhlazují jemné vrásky. Účinek získaný z domácích masek někdy přesahuje výsledek používání průmyslové kosmetiky.

Maska s hrozny

Hrozny jsou přírodní antioxidant, který pomáhá odstranit vrásky a vyhladit obličej. Vhodný pro jakýkoli typ pleti.

Ingredience

• Hroznová šťáva - 50 ml.
• Tekutý med - 50 ml.
• Gauze.

Vaření:

1. Kombinujte všechny přísady do malé nádoby.
2. Naneste malé množství masky na kus gázy.
3. Připojte k obličeji.
4. Držte masku po dobu 15 minut a poté ji opláchněte teplou vodou.

Želatinová maska

Suchá kůže vyžaduje zvláštní péči, protože je nejvíce náchylná k předčasnému stárnutí. Proto by měl být po 30 letech aktivně hydratován, vyživován různými vitamíny a nasycen vlhkostí.

Ingredience

• Okurka - 1 ks.
• Infuze zeleného čaje - 12 ml.
• Aloe šťáva - 10 ml.
• Želatina - 10 g.

Vaření:

1. Otrubujte okurkou jemným struhadlem, abyste vytvořili buničinu.
2. Smíchejte se želatinou a čajem.
3. V misce odolné vůči teplu odešlete směs do pomalého ohně a směs zhoustněte.
4. Nechte směs vychladnout a poté do ní přidejte šťávu z aloe.
5. Naneste masku na obličej po dobu 20 minut.
6. Po čase opláchněte, ale opatrně odloupněte film a opláchněte si obličej trochou chladné vody.

na obsah ↑

Šupky a peelingy pro stárnoucí pleť

Tyto postupy by měly být nedílnou součástí komplexní péče o pokožku kolem očí po 30 letech doma. Kroviny pečlivě čistí horní vrstvu a slupky přispívají k hlubšímu účinku a eliminují pigmentaci.

Kávový peeling s tvarohem

Tento lehký domácí peeling eliminuje černé tečky a mastný lesk.

Důležité! Doporučuje se používat ne vícekrát týdně. Pro suchý typ - jednou za dva až tři týdny.

Ingredience

• Měkký tvaroh 9% tuku - 1 lžíce. l
• Mletá káva - 1 polévková lžíce. l

Vaření:

1. Kávu a tvaroh smíchejte v malé nádobě.
2. Lehkými masážními pohyby naneste kompozici na pokožku obličeje.
3. Nechte působit 10 minut.
4. Opláchněte vlažnou vodou.

Měkká indická pocta

Skořice poskytuje měkký peeling, který nepoškodí pokožku, ale působí hlouběji než peeling. Citronová šťáva působí na horní vrstvu dermis a odstraňuje z ní mrtvé buňky.

Ingredience

• Banán - ¼ část.
• Mletá skořice - ¼ lžička.
• Citronová šťáva - 1 polévková lžíce. l
• Kefir - 2 lžičky.

Vaření:

1. Rozdrcený banán, smíchejte jej se skořicí.
2. Přidejte do směsi čerstvou citronovou šťávu, kefír.
3. Naneste směs na obličej silnou vrstvou, jemně masírujte.
4. Nechejte působit 20 minut.
5. Po chvíli opláchněte teplou vodou.

Důležité! Po zákroku je vhodné nevyjít ven na dvě hodiny, a to ani v teplém období. Díky otevřeným pórům je pokožka vystavena vnějším vlivům a je velmi rychle kontaminována.

Hluboký peeling

Vynikající účinek na horní vrstvu epidermis, eliminuje jizvy a jizvy. Pokud máte příliš citlivou pokožku nebo růžovku, je lepší nepoužívat tento nástroj.

Ingredience

• Kafr nebo amoniak - 15 ml.
• Kyselina boritá - 15 ml.
• Glycerin - 15 ml.
• Hydroperit - 1 tableta.
• Mýdlo dehtu.

Vaření:

1. Nastrouhejte mýdlo na struhadle.
2. Míchejte se zbytkem ingrediencí, dokud se nevytvoří kaše.
3. Naneste směs na obličej a nechte ji zaschnout.
4. Opláchněte hadříkem navlhčeným 10% chloridem vápenatým.
5. Po 20 minutách opláchněte obličej vlažnou vodou.

na obsah ↑

Stock záběry

Pravidelně kontrolujte svou kosmetiku a aktualizujte svou obvyklou kosmetiku novými. Sledujte svůj jídelníček a pitný režim. Pamatujte, že peelingy, masky a krémy pro péči o pleť obličeje po 30 letech doma vyžadují pravidelné používání.