Kaip išvalyti kulnus nuo šiurkščios odos?

Grubūs kulniukai ir įtrūkimai yra ne tik neatetiškai, bet ir rimtas diskomfortas - skausmas vaikščiojant, taip pat nesugebėjimas pasiimti gražių atvirų batų. Norint išvengti šios problemos išsivystymo į rimtas pasekmes, būtina pašalinti šiurkštųjį sluoksnį. Be pedikiūro, yra ir paprastų, tačiau labai efektyvių liaudies gynimo priemonių, kurios padeda suminkštinti odą, pašalinti apnašas. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip išvalyti kulnus nuo šiurkščios odos.

į turinį ↑

Kodėl šiurkšti oda ant kulnų?

Grubios odos ant kulnų problema yra aktuali daugeliui žmonių, priežastys gali būti skirtingos:

• žemos kokybės, nepatogūs batai;
• perteklinis svoris;
• dažni nešiojami kulniukai;
• didelės apkrovos kojoms;
• vitaminų ir mineralų trūkumo pasekmės.

Svarbu! Ragenos sluoksnis, įtrūkimai gali būti endokrininės sistemos, inkstų, grybelio ligų simptomai, taip pat įvairių infekcijų ir hormoninių pokyčių organizme pasekmė.

Tiesą sakant, šiurkštus sluoksnis ant kulnų atsiranda dėl lipidų ir vandens praradimo per odą, o dėl įvairių priežasčių organizmas nesugeba kompensuoti šių medžiagų praradimo. Kartu su nuolatinėmis apkrovomis kojoms kulno oda pradeda šiurkšti, sprogo ir tampa padengta įtrūkimais. Todėl labai svarbu reguliariai nuimti šiurkščiavilnių dangą, o kulnų odą drėkinti, švelninti maitinamuoju kremu.

Svarbu! Prieš pradedant gydymą, patariama pasikonsultuoti su specialistu, kuris padės suprasti šios problemos priežastį.

į turinį ↑

Kaip pašalinti šiurkščią odą nuo kulnų?

Jei bet kurioje kūno vietoje yra negyvų odos sričių, pirmiausia turėtumėte pakeisti savo mitybą. Jūs turite valgyti tinkamai ir visaverčiai, kad jūsų kūnas būtų aprūpintas pakankamu vitaminų E, A ir B kiekiu.

Be to, pageidautina naudoti įvairias liaudies kosmetologijos priemones, kurių dėka per trumpą laiką galite pasiekti gerų rezultatų.

Namuose gali būti gana sunku išvalyti šiurkščios odos kulnus, tačiau, jei norite, jos būklę galima žymiai pagerinti. Norėdami tai padaryti, kiekvieną vakarą, prieš miegą, išsimaudykite pėdas, o po to nuvalykite kulniukus, sutepkite juos maitinamuoju kremu, kurio sudėtyje yra kosmetinio aliejaus.

į turinį ↑

Liaudies vaistų receptai, skirti pašalinti šiurkščius plotus nuo kulnų

Šiurkšti oda nėra šiuolaikinė problema, ji visada egzistavo. Todėl yra daugybė paprastų procedūrų ir receptų, kaip pašalinti tokį kojų odos trūkumą.

1 metodas

Viena iš paprasčiausių procedūrų yra kojų garinimas soda tirpale. Norėdami tai padaryti:

1. Į dubenį reikia supilti reikiamą kiekį karšto vandens, jame ištirpinti kepimo soda, atsižvelgiant į 1 šaukšto santykį. l sodos litre skysčio.
2. Tokioje vonioje 15 minučių reikia laikyti kojas, kol vanduo atvės.
3. Tuomet negyvą odą turėtumėte nuvalyti pemza, šepetėliu ar nagų dilde.
4. Po valymo sutepkite kojas maitinamuoju kremu, užsivilkite medvilnines kojines ir eikite miegoti.

2 metodas

Labai geras efektas atsiranda, jei kojas pamerkiate į vaistinių augalų, tokių kaip elektroampanas, kalendra, jonažolė ar šalavijas, nuovirą:

1. Norint paruošti tokią vonią, būtina užpilti susmulkintą sausą žolę santykiu 1 valgomasis šaukštas. šaukštas žaliavos viename litre vandens.
2. Tada viską sudėkite į viryklę, užvirkite, virkite maždaug 5 minutes.
3. Po 15 minučių nuleiskite kojas į virtą sultinį, palikite 15 minučių.
4. Kaip ir ankstesniu atveju, procedūros pabaigoje kulniukai nuvalomi pemza ir sutepami kremu.

3 metodas

Kitas labai paprastas pėdų vonios gaminimo receptas - į šiltą vandenį įpilti šiek tiek jūros druskos ir porą lašų bet kokio eterinio aliejaus. 15 minučių išsimaudykite.

į turinį ↑

Kaukės ir kompresai

Norėdami, kad jūsų pėdų oda visada būtų švelni, galite pasidaryti šias kaukes.

1 receptas:

1. Vieno kiaušinio trynį sutrinkite su 1 valg. l citrinos sulčių, įpilkite 1 valg. l bet koks aliejus yra geresnis nei alyvuogių, ricinos ar arbatmedžio.
2. Viską gerai išmaišykite iki vientisos masės, įmasažuokite į kojas.
3. Po pusvalandžio kaukę nuplaukite šiltu vandeniu, sutepkite kojas kremu.

2 receptas

Jei ragenos sluoksnis yra per storas, tuomet, be įprastų procedūrų su kulnų odos minkštinimu ir valymu, patartina naktį sutepti kojas šia kompozicija:

1. Vaistinėje nusipirkite natūralaus išgryninto glicerino buteliuką - jis nėra visiškai užpildytas.
2. Įpilkite acto esencijos į indą ir gerai suplakite.
3. Šį mišinį ant vonių užtepkite naktį, po vonių.

3 receptas:

1. Norėdami sušvelninti raukšlėtą odą, naktį galite pririšti citrinos griežinėlius prie kulnų, užsidėti plastikinius maišelius ir kojines ant viršaus.
2. Ryte nuimkite tvarsliavą, kulnų valymui naudokite pemzos akmenį.

4 receptas

Naktiniai kompresai su svogūnais taip pat yra labai veiksmingi:

1. Svogūnus susmulkinkite mėsmalėje, dosniai sutepkite kulnus gauta košele.
2. Iš viršaus reikia uždengti kojas marlės tvarsčiu, užsidėti maišus ir kojines.
3. Ryte nuvalykite patinusią odą, nuplaukite kojas ir sutepkite jas maitinamuoju kremu.

5 receptas

Galite pasigaminti losjonų su obuolių sidro actu - ši priemonė padeda ne tik pašalinti šiurkštųjį sluoksnį, bet ir atkurti odos rūgščių ir šarmų pusiausvyrą:

1. Sutepkite vatos tamponą actu ir padėkite ant kulnų.
2. Kitas, jums reikia apvynioti kojas lipnia plėvele ir užsidėti kojines.
3. Tokie losjonai laikosi 3–4 valandas, o pašalinus kojas, gydomos pemzos ir patepamos kremu.

Svarbu! Naudodamiesi liaudies gynimo priemonėmis kulnų gydymui, turite vadovautis taisykle "Nedarykite žalos!". Prieš pradėdami procedūrą, būtinai patikrinkite, ar nėra alergijos komponentams. Ir, žinoma, jei sistemingai prižiūrite kulnus, o šiurkščios odos problema neišnyksta, būtinai pasitarkite su gydytoju, nes priežastys gali būti skirtingos, įskaitant vidaus ligas.

į turinį ↑

Aliejaus kulno įvyniojimas

Kitas efektyvus būdas sušvelninti sukietėjusias kojas yra aliejaus įvyniojimas:

1. Naktį pamirkykite švarias medvilnines kojines alyvuogių, kukurūzų, linų ar saulėgrąžų aliejumi.
2. Padėkite juos ant kojų, apvyniokite lipnia plėvele ir padėkite dar vienas kojines.
3. Ryte sušvelnintą odą pašalinkite pemza ar nagų dilde.
4. Keletą minučių nuleiskite kojas į vonią su bet kokiu eteriniu aliejumi.
5. Nusausinkite kojas ir patepkite maitinamuoju kremu.

į turinį ↑

Keletas žodžių apie mitybą

Nebus nereikalinga dar kartą sakyti, kad apdžiūvusi oda ant kulnų yra vitaminų B ir A trūkumo organizme pasekmė. Šie vitaminai dideliais kiekiais randami šviežiose daržovėse, tokiose kaip petražolės, žalieji svogūnai ir morkos.

Rageno sluoksnis atrodo normalus biologinis kūno procesas, tačiau, jei stovas tampa didelis ir per storas, jis jau yra nenormalus. O priežastis yra būtent metabolizmo problema.

Idealiu atveju jums reikia pasitarti su dietologu, kad jis padėtų sudaryti optimalią dienos mitybos racioną. Jame turėtų būti daugybė baltymų, vaisių ir daržovių, lengvai įsisavinamų organizme.Tai nevisiškai pašalins negyvą pėdų odą, tačiau tai padės sumažinti šios problemos pasireiškimą ir pagreitinti įtrūkimų gijimo procesą.

į turinį ↑

Standartinė filmuota medžiaga

Tikimės, kad šis straipsnis jums buvo naudingas, ir jūs sugebėjote visiškai nuvalyti kulnus nuo šiurkščios odos, o dabar jaučiatės daug patogiau ir patogiau.