Грижа за кожата на лицето през пролетта

През дългата зима се уморяваме от студ, студ и сняг и очакваме с нетърпение най-красивото време на годината - пролетта. Толкова е приятно да сменяте тежките дрехи на по-леки и по-елегантни, да замествате лице на нежното пролетно слънце, да се радвате безумно и да се наслаждавате на ярките цветове на природата. През този период, заедно с природата, искам да цъфна, но след зимните ветрове, температурните промени и липсата на витамини, тялото се нуждае от засилена защита и възстановяване. Ето защо грижата за кожата на лицето през пролетта трябва да бъде особено нежна и балансирана.

След зимата защитният слой на кожата става по-тънък, изглежда тъп, сив, сухата кожа става груба, а мазната - възпалява се. Активно пролетно слънце прави бръчките и появяващите се лунички по-видими. За да се срещнем с напълно оборудваните пролетни лъчи, ще разгледаме по-подробно всички етапи на грижата за лицето и ще съставим пълноценна пролетна диета за кожни тъкани.

към съдържание ↑

Основните етапи на грижа за лицето през пролетта

Пролетният период, като всеки друг сезон, изисква редовни и правилни грижи за кожата от нас. Самият процес се състои от 4 етапа:

1. Почистване.
2. Хидратиране.
3. Ел.
4. Защита.

За всяка от тези процедури можете да изберете не само най-подходящите продукти за цената и ефекта върху кожата си, но и методи за грижа.

Етап номер 1. Почистване на кожата

Първият етап е най-важният процес, особено през пролетта, поради факта, че след зимните настинки, изтощените, сухите, груби кожни тъкани трябва да бъдат почистени от слой мъртви клетки. Едва след почистващата процедура, можете да пристъпите към следващите етапи на грижа за кожата на лицето през пролетта.

За възстановяване на кожата кадифена и гладкост ще помогнат тези методи на излагане.

Дълбоко почистване на епидермиса

Провеждайки грижа за кожата през пролетта, изберете дълбоко почистващо средство в съответствие с типа на вашата кожа и нейното състояние. В салоните за красота или в козметичната клиника предлагат два вида почистване:

1. Блокада. Включва рефлекса на кожата и се използва за почистване на повърхността.
2. Механична. Насочен към по-дълбок ефект, премахва подкожните комедони и акне.

У дома можете да направите:

1. Пилинг. Подпомага възстановяването на кожата, като премахва мъртвите клетки и кожните пори. Пилингът може да бъде различен: най-често прибягват до процедурата, използвайки плодови киселини. Продължителността на тази процедура е 20 минути. След пилинг кожата се покрива с крем с висок коефициент на защита. Препоръчваме пилинг преди активното слънце (до средата на март).
2. Прочистете. За да избегнете нараняване на кожата, много внимателно вземете ексфолианти. Собствениците на нормална или суха кожа могат да нанасят скраб само след нанасяне на хидратираща и подхранваща маска. В идеалния случай трябва да изглежда така: подхранваща маска вечер - почистване сутрин. За да установите правилна грижа за лицето през пролетта, трябва да използвате скраб не повече от 2 пъти седмично.
3. Gommage е процедура за отстраняване на горния слой на кожата, за да се подобри структурата и външния вид на тъканите. Това е един от видовете пилинг, но тъй като gommage не съдържа твърди частици, той третира кожата много по-внимателно, без да се подлага на механично натоварване. Почистването се дължи на химически активни вещества (плодови киселини), които са част от продукта. Тази процедура за лице е идеална през пролетта за тънка, чувствителна, суха, застаряваща кожа.Честота на употреба: с комбинирана и мазна кожа - до 3 пъти седмично, с нормална и суха кожа - не повече от 1-2 пъти седмично.

Важно! Всички процедури за почистване на горния слой на кожата водят до започване на регенеративни вътреклетъчни тъканни процеси. При суха кожа се препоръчва ексфолиране два пъти месечно, а при нормална комбинация и мазна - седмично.

Почистване сутрин и преди лягане

По-добре е да се измиете с преварена вода или варени отвари и запарки от билки. Можете да приготвите инфузии или отвари от мента, лайка, магданоз. Можете също така да използвате кубчета лед, направени от отвари. Избършете лицето си с масажни кубчета.

Сутрин не забравяйте да включите тонизирането в грижата за кожата на лицето. Тониците не трябва да съдържат алкохол. Вечер не забравяйте да премахнете грима, да почистите лицето, използвайте козметика, която изключва алкохола.

За собствениците на суха кожа препоръчваме да използвате козметично мляко за почистване и след всяко взаимодействие с вода нанасяйте подхранващ крем. Ако кожата е комбинирана, тогава използвайте гелове или почистващи пени за почистване.

Важно! Етапът на почистване през пролетта трябва да бъде особено деликатен, тъй като през този период всяка кожа, дори и мазна, е много чувствителна. Ето защо, дайте предпочитание на естествената, неагресивна козметика. Добре утвърдена домашна козметика, която ще обсъдим по-долу.

Етап номер 2. овлажняване

Сменете плътен зимен крем с лека хидратираща козметика. Тези продукти трябва да бъдат под формата на гел, да съдържат плодови киселини, протеини, витамини, както и минерали. Наред с индустриалните кремове, включете домашните маски за лице в пролетната грижа за кожата.

Важно! Овлажняващият крем за суха кожа трябва да се прави на маслена основа, а за мазна - на водна основа.

Етап номер 3. храна

На този етап препоръчваме да използвате домашно приготвени зеленчукови, плодови, кисело мляко, медни маски за лице. С редовната употреба на такава козметика кожата на лицето бързо ще се напълни с хранителни вещества и ще се възстанови отвътре.

Важно! Прилагайте такива маски вечер, след дълбоко почистване на кожата, за да постигнете максимална пропускливост и концентрация на хранителни вещества в кожата.

За да свети кожата през деня, през нощта се нуждае от спокойствие и добро хранене. Ето защо, когато избирате нощен крем, не забравяйте да проучите неговия състав и приложимост към определен тип кожа. Например:

• нощен крем за суха кожа трябва да съдържа растителни масла: бадем, кайсия, авокадо, жожоба;
• за мазна кожа, нощният крем трябва да съдържа минимум мазнини, така че е по-добре да използвате козметичен продукт на базата на гел, който включва успокояващи компоненти, като невен, бисаболол, алатонин.
• За нормална кожа изберете течни овлажнители.

Етап номер 4. Възстановяване и защита на кожните тъкани

Първите есенни лъчи на слънцето могат да причинят пукнатини по кожата, обриви, затова през пролетта използвайте козметични продукти, съдържащи никотинова и аскорбинова киселини, витамин С. за грижа за кожата си. не по-малко от 25.

Важно! Ако „слънчевите белези“ вече са се настанили върху лицето ви, тогава за да избършете кожата, използвайте домашна козметика, приготвена от краставица, бреза, лимонов сок. След това за кратко време ще се отървете от нежеланата пигментация по лицето.

Защитата и възстановяването на кожата включва не само външна хидратация и хранене на тъканите, но и възстановяване на цялото тяло отвътре. Постига се чрез балансирана диета, както и правилния режим на пиене. Не забравяйте да включите в диетата:

• повече пресни зеленчуци и плодове;
• зелени, ядки;
• млечни продукти и натурални растителни масла.

През пролетта е препоръчително да приемате витаминно-минерален комплекс, като същевременно не се увличайте със сладки, мазни и брашнени продукти.

Важно! Придържайте се към режима на пиене: опитайте се да изпиете поне 2 литра течност, за предпочитане вода, компоти през деня. Само по този начин ще можете да установите правилна грижа за кожата на лицето през пролетта и да подобрите тялото си като цяло.

към съдържание ↑

Домашна козметика

Към днешна дата асортиментът на козметиката в магазина е пълен с разнообразие, но, за съжаление, не всички средства за промишлено производство се състоят само от естествени компоненти. Ето защо през пролетта за особено чувствителна кожа грижата за лицето е най-добре да се използва домашна козметика, състояща се от доказани продукти, които са безопасни за деликатна, незащитена кожа. Предлагаме ви няколко ефективни и прости рецепти.

Ексфолираща витаминна маска

съставки:

• 20 мл зехтин.
• ½ каша от грейпфрут.

Начин на приготвяне и употреба:

1. Разбийте съставките с блендер, докато се образува каша.
2. Нанесете приготвената маска върху кожата на лицето.
3. Оставете маската за 15 минути.
4. Изплакнете с почистена вода на стайна температура.

Gommage за суха и чувствителна кожа

съставки:

• Заквасена сметана.
• Кефир.

Използвайте храни в равни пропорции, колкото по-тлъсти, толкова по-добре.

Начин на употреба:

1. Разбийте заквасената сметана и кефира до гладкост.
2. Нанесете продукта равномерно върху лицето си.
3. Оставете маската да изсъхне.
4. Измийте gommage от кожата с масажиращи движения.

Маска за мазна кожа

съставки:

1. Овесени ядки (2 с. Л.).
2. Бяла козметична глина - 10 g.
3. Лайка цветя - 10 g.
4. Разтвор на водороден пероксид в съотношение 1: 3.

Начин на употреба:

1. Смелете овесена каша на едри трохи.
2. Комбинирайте натрошената зърнена култура с глина и лайка.
3. Изсипете сухата смес с приготвения разтвор на водороден прекис.
4. Разбъркайте състава до консистенцията на гъста заквасена сметана.
5. Нанесете маската върху лицето си.
6. Оставете маската за 10 минути.
7. Измийте продукта от кожата с масажиращи движения.

Избелваща маска за лице

съставки:

• Лимон - ½ целулоза плодове.
• Картофено нишесте - 2 с.л. л.

Смесете съставките и нанесете маската върху кожата. След 10 минути изплакнете и овлажнете лицето си с крем.

Маска за избелване на лунички и подхранване на кожата

съставки:

• Банан - ½.
• Прясно мляко - 1 супена лъжица. л.
• Лимонов сок - 4 капки.

Намачкайте половина банан и смесете със супена лъжица мляко. Добавете 4 капки лимонов сок към приготвената смес. Нанесете маската върху лицето и оставете за 15 минути. Изплакнете с преварена вода.

Важно! За борба с луничките са подходящи магданозен сок, лимонов сок, както и маска, направена от яйчен белтък, лимон, краставица и сок от моркови. Можете да приготвите бульон от магданоз (изсипете 1 сноп вряла вода и прецедете след 30 минути) и след това избършете лицето си няколко пъти на ден с кубчета лед от бульона или охладения бульон.

Подхранваща маска

съставки:

• Мазнина извара - 2 супени лъжици. л.
• Мляко - 2 супени лъжици. л.
• Мед - 1 ч.л.

Комбинирайте изварата с топло мляко. Добавете течен мед към сместа. Нанесете състава върху лицето и след 20 минути измийте в топла филтрирана или преварена вода.

Универсална подхранваща маска

съставки:

• Зехтин
• Med.
• Сок от лимон
• Мляна овесена каша.

Употреба:

1. Смесете подготвените съставки, докато се образува консистенция, подобна на паста.
2. Нанесете маската за 15 минути върху кожата.
3. Изплакнете с топла, филтрирана вода.

Маска за възпалена и проблемна кожа

съставки:

• Спанак листа - 1 супена лъжица. л.
• Яйчен белтък.

Смелете спаначената лисица и разбъркайте с разбития яйчен белтък. Нанесете маската върху кожата на лицето и оставете за 15 минути, изплакнете с хладка вода.

Маски от коприва

Копривата се използва не само за укрепване и растеж на косата. През пролетта е необходимо да се готви зелева супа и да се правят маски от нея. Копривата е добър мултивитамин, тъй като в нея има 2 пъти повече аскорбинова киселина, отколкото в лимона и касиса.В допълнение, такава ценна билка съдържа витамини: К, Е, В и микроелементи: магнезий, мед, калций, желязо и други.

За да осигурите грижа за кожата на лицето през пролетта с коприва, изберете един от следните методи:

1. Маска номер 1. Набийте пресни листа от коприва в целулоза и смесете с течен мед. Нанесете маската за 20 минути. Изплакнете с топла вода.
2. Маска номер 2. Залейте натрошените листа от коприва с топло мляко, оставете да се вари 20 минути и добавете: за суха кожа - половината от смесения жълтък, за мазна кожа - протеин. Смесете всичко и нанесете маската за 20 минути. Изплакнете с топла вода.

към съдържание ↑

Полезни съвети:

• За да предотвратите появата на лунички, свиквайте със слънцето постепенно, започвайки от 15 минути. От яркото пролетно слънце покрийте лицето си с чадър или шапка с широка периферия.
• За да предотвратите появата на лунички, пийте всеки ден по 1/2 чаша прясно изцеден, подсладен сок от зеле. Ако не искате да изцедите сока, тогава яжте на празен стомах сутрин и вечер 2-3 супени лъжици. л. кисело зеле (или пийте зеле туршия).
• Предотвратява появата на лунички, редуващи млечни продукти със зеле: сутрин пийте ⅓ супена лъжица. сок от кисело зеле, а вечер - чаша мляко или кефир.
• Ако страдате от появата на лунички след зимата, тогава пилингът през пролетта и лятото няма да ви е от полза, тъй като след процедурата кожата става податлива на слънчева светлина, което означава, че е възможен обратният ефект - ще има повече петна.
• За да ободрите кожата си, избършете сутрин с кубчета лед, направени от минерална вода. Процедурата не трябва да бъде дълга, не избърсвайте лицето след избърсване с кърпа, а го потупвайте на сухо.
• Обърнете внимание на кожата около очите. За да премахнете торбичките и подуването под очите, направете компреси от торбички с чай.
• За да предпазите очите си от преждевременни бръчки и нежната кожа около очите от пигментация, носете слънчеви очила веднага щом се появят ярки пролетни лъчи на слънцето.
• Най-добрият козметик е мечта. Сладък и дълъг сън ще краси по-добре от най-изискания грим.
• Не забравяйте за възстановяващите и подмладяващи свойства на банята. Руска вана за изгаряне на дърва е най-старото народно средство за прочистване и възстановяване на организма.
• Почистването, храненето и хидратацията са необходими процедури не само за лицето, но и за цялото тяло. Грижата за кожата на тялото трябва да бъде цялостна. Обърнете специално внимание на тонизиращите компоненти в козметиката.
• Пролетта е времето за тонизиращи и хидратиращи бани. Добавете няколко капки есенция или масло от портокал, грейпфрут в топла баня. Ако обичате да практикувате различни средства, използвайте рецептата за вана Клеопатра: добавете 1-1,5 литра мазно мляко и 2-3 с. Л. Към банята л. мед. След като вземете вана, изплакнете тялото си с хладна вода. Кожата ще стане гладка и кадифена.
• Не забравяйте да обърнете внимание на грубата кожа на лактите, петите, както и състоянието на ръцете. Използвайте горната домашна козметика за цялото тяло.

към съдържание ↑

Запасни кадри

Надяваме се, че съветите и рецептите от тази статия ще ви помогнат да изглеждате през пролетта подмладени, отпочинали, красиви, пълни с енергия. Пролетно настроение за вас!