Избор на ски по височина и тегло - маса

Да вземете чифт ски, които напълно ще подхождат на скиора, е задача със звездичка. Тук е необходимо да се вземат предвид много параметри: зоната, в която ще се използват ските, нивото на тренировка, стилът на ски, където изборът на кънки играе важна роля. Разбира се, таблицата винаги ще ви помогне да направите правилния подбор на ски за височина и тегло, но освен това има още много нюанси. В тази статия ще разгледаме основните параметри за избор на ски от антропометрични данни за човека.

към съдържание ↑

Ски видове

За начало помислете какви видове ски са и техните основни характеристики.

състезателен

Състезателните ски (RACING) са предназначени за спортисти, които участват в ски бягане и други подобни спортове: зимна обиколка, биатлон, ски ориентиране.

Те се различават:

• Специални динамични характеристики - разпределението на теглото на спортиста по дължината на ски, твърдост.
• Ниско тегло.
• Специален тип плъзгаща се повърхност, която осигурява най-доброто качество на плъзгане при различни метеорологични условия.

Важно! Състезателното спортно оборудване е разделено на оборудване за класически и кънки. Освен това разликите между тези видове са толкова значителни, че могат да се използват само по предназначение.

На ски бягане можете да карате само по специално подготвени писти - те не са предназначени за движение по меки ски писти или насипен сняг.

Важно! В тази категория се отличават елитната екипировка RACING PRO - скъпи модели за професионални състезатели и спортни ски RACING - сравнително евтини модели за аматьорски състезатели.

удоволствие

Пешеходните гледки (категория РЕКРЕАЦИЯ) са предназначени за любителите на ски. Това е най-популярната категория потребители, поради което такива модели имат сравнително ниска цена и се считат за универсални. Можете да карате по тях както класически, така и на кънки, по ски пистата и по подготвени писти.

Важно! Такива ски са малко по-тежки и по-широки в сравнение с състезателните, но са по-стабилни и начинаещият спортист ще се чувства по-уверен в тях.

Моделите FITNESS също трябва да се разглеждат като опции за ходене. Те са предназначени за тези, които не се стремят да участват в състезания, но искат да поддържат тялото си в добра форма с помощта на активни упражнения. Такова оборудване е направено с помощта на висококачествени материали и съвременни технологии, така че нивото на цените им е приблизително същото като при състезателните модели.

За туризма

Моделите за екстремен туризъм (BACK COUNTRY) са предназначени за любителите на ски при условия, в които няма ски и пешеходни пътеки. Те са достатъчно широки, за да им позволят лесно да се ориентират в девствения сняг и се характеризират със специална здравина.

Важно! Това са сравнително скъпи модели, които са преминали редица тестове за надеждност, тъй като успехът на експедиция или пътуване, а понякога и здравето и живота на човек, който се противопоставя на дивата природа, зависи от качеството им.

За деца и тийнейджъри

Сред моделите KID / JUNIOR, които са предназначени за деца и юноши, могат да се намерят спортове, близки по качество до състезателни модели, както и сравнително евтина спортна екипировка за ходене, включително оборудване за деца на възраст 3-8 години, които правят първите си стъпки на пистата.

Важно! Преди да изберете ски по тегло, определете целите си, преценете своите способности и нужди. В зависимост от това колко правилно сте избрали ски модел, всяка разходка по тях може да се превърне в истинско проклятие и несравнимо удоволствие.

към съдържание ↑

Как да изберем ски според теглото и височината?

Ако сте избрали някой от моделите за ски, тогава когато идвате в магазина, ще трябва да ги изберете и според височината и теглото ви.

Съпоставяне на растежа

Правилата за избор на оборудване по дължина са различни за билото и класическите модели, така че трябва да се имат предвид някои точки:

• Скейт моделите трябва да са с около 10-15 см по-дълги от скиора.
• Препоръчителната дължина на моделите за класическия курс се счита за 25-30 см по-дълга от височината на скиора.
• Спортното оборудване за ходене трябва да бъде избрано в обхвата от 15-25 см повече от височината им.
• Когато избирате екипировка за ходене за скиори със сравнително голямо тегло, препоръчително е да се придържате към горната граница на обхвата, а със сравнително малко тегло - до долната граница.

Важно! Начинаещите скиори трябва да помнят, че късите модели са по-лесни за управление, така че е по-лесно да се научите как да ги карате в началото. Уверените скиори могат да вземат опции по-автентично, защото по-дългите модели осигуряват по-добро плъзгане.

Съпоставяне на тегло

За да изберете ски по тегло, е необходимо да се определи тяхната коравина. Твърдостта на оборудването може да бъде избрана с помощта на специален измервател - гъвкав тестер. Определят го на равна повърхност или на специално проектирана дъска за измерване на твърдостта на ските. И ако имате достатъчно опит, можете предварително да оцените сковаността, като просто стиснете двойка с ръце.

Важно! Флекс тестерът е специално устройство за избор на ски за скованост според теглото на скиора. Продавачите-консултанти на специализирани магазини трябва да помогнат за избора на оборудване с това устройство.

Процедурата за избор с помощта на флекс тестер е следната:

• Фиксирайте чифт ски в скобата и направете усилие, равно на половината от теглото на тялото ви (като вземете предвид теглото на обувките и дрехите), като се съсредоточите върху динамометъра.

Важно! Уверете се, че има значителна празнина между ските (поне 40-50 см дължина и 1-2 см височина). Ако разликата е по-малка, тогава трябва да изберете по-твърда двойка.

• След това увеличете силата на притискане до стойност, равна на теглото на вашето тяло. В същото време свободната празнина под блока между ските трябва да намалее дължина до 10-15 см при състезателните видове, а при развлекателните трябва да изчезне напълно.

Важно! Ако разликата е твърде голяма, препоръчително е да вземете чифт по-мек.

към съдържание ↑

Селекция на алпийски ски

За да изберете правилния модел, трябва да знаете за някои съвети и трикове. Нека ги разгледаме по-отблизо.

За класическия ход

Необходимо е да изберете модела на планината за класическия курс много внимателно, защото това ще зависи от това колко можете да карате:

• Когато избирате, трябва да вземете предвид теглото си, метеорологичните условия, при които ще се използва оборудването, силата на натискане на краката и, разбира се, личните предпочитания.
• Като правило, ските за студено време се избират по-еластични и по-меки от моделите за положително време. При настинка не е необходимо да се прилагат дебели слоеве мехлем и това прави възможно вземането на по-мека двойка. И при положителна температура, дебелината на нанесения мехлем слой е значително по-голяма, а твърдостта на ски трябва да бъде по-висока, така че отклонението компенсира разликата в дебелината на мазилния слой, особено при използване на почвени и течни смазочни материали.
• Спортисти от по-високо ниво, които имат мощен тласък, препоръчително е да изберете модел малко по-строг. На такава двойка скиор може да направи дълъг наем без контакт на зоната за задържане със сняг. За по-малко обучени хора е препоръчително да избират по-меки модели, които улесняват получаването на надеждно "задържане" на мазнини.
• Ако изберете чифт от класически тип, тогава дължината на ските трябва да надвишава височината ви с около 25-30 см. А пръчките - напротив, трябва да вземете с около 23-30 см по-малко от височината. Въпреки че, ако имате отлична физическа годност и искате да увеличите натоварването, можете да закупите по-автентични продукти.

За кънки

Ски ските се наричат ​​поради факта, че когато се движи по тях, скиорът използва същата техника на бягане като скейтъра. За целта той се отблъсква от снежната повърхност от вътрешността на ски, като в същото време прехвърля цялата си тежест върху плъзгаща се ски и обратно.

Важно! Заслужава да се отбележи, че курсът за скейт е по-подходящ за тези, които имат добре тренирано тяло и ръце.

Ето някои неща, които трябва да имате предвид, че пързалянето е правилно:

• Ските от този тип са с по-къса дължина от класическите ски - максималната им дължина може да бъде не повече от 192 см. По време на каране на такава двойка спортистът не трябва да докосва повърхността на средната част на ски. Ето защо такива модели трябва да бъдат по-твърди в сравнение с класическите.

Важно! Ако възнамерявате да ги използвате само за разходки, по-добре е да изберете по-меки и еластични продукти, които улесняват поддържането на равновесие.

• За да изберете кънки за височина и тегло, трябва да запомните следното: те трябва да са с около 15 см повече от височината на скиора, а пръчките - с 15 см по-малко.

Избор на комбинирани модели

Този тип може да се използва както за класически, така и за кънки:

• Максималната дължина на комбинираните видове е 200 см. Въпреки това, за да използвате различни стилове на езда, е по-добре да изберете чифт с дължина не повече от 192 см - в този случай с билото петите няма да се допират една до друга.
• Дизайнът на такива ски напомня повече на класическите модели, но се препоръчва да се определи дължината им малко по-различно. Комбинираните ски трябва да са с около 20 см повече от височината на спортиста, а стълбовете за тях е по-добре да изберете по-къси с 20 см.

към съдържание ↑

Запасни кадри

При избора на ски за височина и тегло трябва да се има предвид и производителят на спортно оборудване. Евтините аналози ще имат по-лошо сцепление върху снежна повърхност, така че е по-добре да се даде предпочитание на компаниите, които са се утвърдили в тази индустрия от най-добрата страна. Преди да купите, препоръчително е да карате на атрактивен модел, тъй като по този въпрос всичко е много индивидуално и зависи от височината, теглото, нивото на физическа активност и фитнес.