كيفية اختيار الجليد من حيث الطول والوزن؟

التزلج على الجليد رياضة شهيرة إلى حد ما ، لذلك ليس من الصعب شراء لوحة لها ، ولكن هناك ميزة واحدة. عندما تأتي تلك اللحظة المثيرة للغاية - اختيار السبورة ، يضيع الكثيرون ، ويرتكبون أخطاء لا يمكن إصلاحها. كيفية اختيار الجليد على الطول والوزن ، حتى لا يكون مخطئا؟ يرجى ملاحظة أن اختيار المجالس لهذا النوع من النشاط الخارجي يتأثر بعدة عوامل مختلفة ، والتي تعتمد بشكل أساسي على الراحة على منحدر التزلج ، فضلاً عن سلامتك. سيختلف الجليد المبتدئ بشكل كبير عن لوحة المتسابق المتقدم في العديد من ميزات التصميم الفردية. من ماذا؟ اليوم سنحاول الإجابة على الأسئلة المثيرة لأحد المتزلجين المبتدئين.

إلى محتويات ↑

ما هي أنماط ركوب؟

قبل أن تضع كمية كبيرة للمنتج ، والأحذية والمعدات المناسبة ، يجب عليك تحديد نوع التزلج. هذا ضروري حتى يتمكن البائع من اختيار اللوحة المناسبة خصيصًا لنوع رحلتك.

مهم! لن تتمكن لوحة مصممة للتزلج المحترف من التحكم في المبتدئين بسبب ميزات التصميم التي تم إنشاؤها لأداء الحيل والقفزات المعقدة.

النظر في الأساليب الشهيرة للتزلج على الجليد.

رحلة مجانية

أسلوب التزلج العالمي للهبوط المجاني على أي منحدرات ونوع من الثلج. يجب أن يكون التصميم جامدًا بما يكفي لتوفير الاستقرار والسلامة أثناء الهبوط.

حاول أن تتأكد من أن سطح التزحلق على الجليد في أقصى اتصال مع الأرض ، وأن الطول أكبر من الحجم الفردي للوحة. سيساعد هذا في توزيع حمل جسمك بشكل صحيح على كامل سطح اللوحة.

مهم! هذا النمط لا يعني التركيز بشكل خاص على السرعة والتقنيات التقنية عند الركوب.

أسلوب حر

التزلج على الجليد في هذا النمط تحظى بشعبية كبيرة بين المتسلقين. تتواءم مع تنفيذ الحيل المعقدة ، والقفزات ، والانزلاق على السكك الحديدية ، وركوب في الموقف العكسي.

يجب أن تكون لوحة السباحة الحرة أصغر قليلاً من طول الجليد الفردي. يجب أن يكون التصميم مرنًا إلى حد ما وميسورًا بما يكفي حتى لا يتم كسره أثناء المطبات والتصادمات المحتملة.

مهم! لا يتطلب هذا الأسلوب تدريبات بدنية معينة من أحد المتزلجين عديمي الخبرة.

كل الجبل

مناسبة للتزلج على مسارات سلسة ومنحدرات برية جيدة الإعداد. هذه الألواح عالمية وليست جامدة ذات شكل مختلط مع نهايات أطوال مختلفة. هذا حل رائع للمبتدئين بسبب تصميمه الناعم. إذا كنت ترغب في تجربة كل شيء - الانزلاق في الثلج أو القفز في الحديقة أو الحيل على قفزات التزلج ، فإن هذا الأسلوب يناسبك!

بعد دراسة جميع الأنماط المدرجة ، تحتاج إلى دراسة الخصائص والمعايير الخاصة باختيار لوحة مستقبلية بالتفصيل ، ثم الذهاب إلى المتجر للشراء المطلوب.

إلى محتويات ↑

ميزات اختيار الجليد

قبل اختيار لوح التزلج من أجل الارتفاع والوزن ، تحتاج إلى تعريف نفسك بمعلماتها الرئيسية: الطول والعرض والصلابة والشكل والتثبيتات لهذا التصميم. سنناقش هذه النقاط أكثر.

طول

يعتمد طول المنتج بشكل مباشر على ارتفاع ووزن لوح التزلج على الجليد ، ونوع السطح للتزلج في المستقبل. على سبيل المثال:

• إذا كنت تحب التزلج الحر الذي يعمل على ثلج مضغوط ، فيجب عليك اختيار لوح التزلج على الجليد الذي يبلغ طوله 10 سم أقصر من لوح التزلج الحر ، والذي يحدث غالبًا على المنحدرات الجبلية مع تساقط ثلوج إلى حد ما وغير مستعد.
• إذا كنت تقود غالبًا في ظروف حضرية ، ولكن في بعض الأحيان تذهب إلى الجبال ، فمن الأفضل استخدام لوح التزلج All Mountain العالمي ، وهو مثالي لأي ظروف. طول التزحلق على الجليد العالمي هو متوسط ​​حجم لوحات freeride وحرة.

مهم! إذا كنت تخطط فقط لغزو القمم الثلجية ، فإننا ننصحك بشراء أقصر لوح. بعد التدريب على ذلك ، يمكنك التبديل إلى لوح التزلج الأطول الذي يتطلب تدريبًا خاصًا على تقنية التزلج على الجليد.

عرض

يعتمد مباشرة على حجم ساقك. يجب ألا تتدلى الساق على جانب اللوحة ، لذا إذا كان لديك حجم كبير ، فلن يمكنك للأسف الحصول على لوح تزلج ضيق.

مهم! يجب تحديد ألواح التزلج على الجليد للأحذية الخاصة التي تم شراؤها مسبقًا ، نظرًا لأن عرض اللوحة المستقبلية يعتمد على طول حذائك.

صلابة

عادةً ما يتم قياس هذا المؤشر على مقياس من عشر نقاط - من 1 إلى 10. كلما كانت اللوحة أكثر ليونة ، كلما كان من السهل أن تسامح الأخطاء ، لكنها بالكاد تستمع بسرعات عالية.

بالنسبة لألواح التزحلق على الجليد الأكثر صرامة ، فإن أصعب الروابط والأحذية مناسبة ، والأخرى الناعمة - من مواد خفيفة الوزن.

كيفية اختيار الجليد الصحيح:

• إذا كنت جديدًا في هذه الرياضة ، فاختر لوح التزلج المعتدل الذي يحميك من الكثير من الإصابات في بداية التدريب.
• إذا ركبت جيدًا ، يجب عليك اختيار ألواح صلبة متوسطة.
• لكن الألواح ذات الصلابة الأكبر مناسبة فقط للمحترفين.

شكل المجلس

قابلية السيطرة على الجليد تعتمد بشكل مباشر على شكله. يساعد النموذج المحدد بشكل صحيح على الانزلاق على المنحدر ويسهل إلى حد كبير تنفيذ القفزات المختلفة وحتى الحيل.

هناك مثل هذه الأشكال من الجليد:

• التوأم طرف. يتميز أنف وذيل اللوح بنفس مرونة التصميم والشكل. حرة كلاسيكية مثالية لمستخدمي هذا الجليد. بفضل الأنف الناعم إلى حد ما ، يمكنك الركوب على الأسطح الناعمة والصلبة.
• الاتجاه. إنه بناء خفيف الوزن بهندسة واسعة ووجود لب خشبي خاص. هذا النموذج مثالي للركوب على سطح ناعم ، ولكن لا ينصح به للنسب الناعمة. التخصصات الأكثر مناسبة هي freeride و حرة.
• على نطاق واسع. لوحة واسعة تناسبها فقط بأسلوب حرة. مثل هذا الجليد مريحة للغاية ومتحركة للاستخدام. نظرًا للعرض الكبير للسطح ، لن تتدلى ساق الراكب من اللوحة ، مما سيوفر لك إزعاجًا غير ضروري على المسار.

مهم! نماذج من الذكور والإناث من ألواح التزلج تختلف في التصميم والبنية الهيكلية. يعد التصميم معيارًا مهمًا لاختيار لوحة للتزلج ، حيث يجب أولاً وقبل كل شيء أن تحب التزلج على الجليد من جميع جوانبه.

أنواع الانحرافات

من المعايير الأخرى التي يجب الانتباه إليها إذا كنت تخطط لاختيار لوح التزلج على الجليد حسب الطول والوزن وجميع الخصائص المهمة الأخرى هي درجة الانحراف. الآن سننظر في ثلاثة أنواع رئيسية من انحرافات ألواح التزلج على الجليد:

• احدودب. شكل كلاسيكي على الجليد مع منحنى مركزي مناسب تمامًا لجميع أنواع الركوب. أي عندما يدخل المتسابق إلى اللوحة ، يتم تسويته على الفور ، مع الحفاظ على حمل موحد على كامل المنطقة.
• الروك. أنها تحظى بشعبية خاصة مع عشاق حرة والقيادة على الثلوج التي سقطت حديثا. نظرًا لوجود نقطة تلامس مركزية مع الأرض ، فإن أنف المنتج وذيله ملامسة للسطح.
• شقة. تتميز اللوحة بشكل مسطح تمامًا ، وهي مناسبة تمامًا للسباحة الاحترافية.
• الهجينة. تم تجهيز ألواح التزحلق على الجليد بعدة انحناءات في أجزاء مختلفة من المنتج. في معظم الأحيان ، يتم استخدام النماذج الهجينة لأغراض محددة تكون قادرة على ضبط السرعة أو أداء الحيل بشكل أكثر دقة.

مهم! كل مصنع على الجليد لديه تكنولوجيا خاصة به لاستخدام انحراف مختلط للوحة ، مما يساعد على الجمع بين مزايا الأنواع الرئيسية ، وقطع أوجه القصور فيها.

جبل

عند اختيار أداة التثبيت ، انتبه إلى توصية الشركة المصنعة لهذا الجليد. إذا كنت تفضل أسلوب ركوب نشط مثل السباحة الحرة ، فأنت بحاجة إلى شراء حوامل معدنية فقط ، ولكن ليس تلك الآلية.

إلى محتويات ↑

اختيار الجليد حسب الطول والوزن الجدول

اختيار لوحة من ارتفاع ووزن متسابق هو المعيار النهائي لاختيار لوحة مباشرة قبل الشراء. كيفية اختيار الجليد لارتفاع ووزن الشخص؟

يمارس مستشارو المبيعات في المتاجر الرياضية طريقة واحدة يسهل اتباعها:

• للقيام بذلك ، يجب وضع المنتج عموديًا أمامك.
• إذا كان الأمر على طرف الشفاه أو الأنف ، فسيكون هذا هو حجمك.

مهم! مع النمو المرتفع ، من الممكن حدوث أخطاء صغيرة ، لكن مع وجود نمو صغير ومتوسط ​​لن تكون هناك مشاكل.

لتحديد الطول المناسب للوحة بشكل أكثر دقة ، من الضروري استخدام منهجية حسابية خاصة ، والتي تشارك فيها بعض المعلمات مثل الوزن واللياقة البدنية للمتسابقين ونوع المسار والأسلوب ومهارات الركوب.

مهم! يجب توزيع الوزن بالتساوي على كامل سطح الجليد من أجل تجنب التشوهات غير السارة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى كدمات خطيرة وتسقط من ارتفاع كبير من منحدر الثلج. يترتب على ذلك أنه كلما كان وزن الشخص أقل ، كلما كان يحتاج إلى التزحلق على الجليد ، والعكس صحيح.

حساب حجم اللوحة وفقا للصيغ

الصيغ حساب عند اختيار لوح التزلج على ارتفاع ووزن المتسابق في المستقبل:

• الوزن × 0.4 + 127 - للنساء.
• الوزن × 0.3 + 136 - للرجال.

إذا استخدمت مثل هذه الحسابات عند اختيار لوح التزلج ، فإننا نوصيك بالهبوط بشكل معتدل على المنحدرات الملفوفة.

سننظر الآن في حساب اختيار لوحة للتزلج على الجليد حسب الارتفاع:

• طرح 15 سم من طولك.
• إذا كان لديك بنية جسدية صلبة ، فقم بإضافة 5 سم أخرى ، وإذا كنت نحيفة - اطرح 5 سم.
• إذا كنت مبتدئًا في هذه الرياضة ، فقم بطرح 8-10 سم ، وإذا تزلجت بمهارة ، اطرح 4.5 سم.
• للتزلج في الجبال ، أضف 6-9 سم إلى الطول الأصلي ، وللحديقة ، اطرح 3-4 سم.

مهم! يعتمد حجم الجليد على طريقة ركوبك المفضلة. على سبيل المثال ، في freeride تحتاج إلى إضافة 5 سم ، و حرة - 3 سم.

مثال حساب

سنقوم الآن بحساب حجم لوح التزلج لراكب يصل وزنه إلى 90 وارتفاعه 180 ، مع مراعاة جميع التعديلات والمعدات وظروف ركوب الخيل. لدينا "مثال" من اللياقة البدنية الكبيرة تمتلك لوحة على مستوى متوسط ​​ويفضل حرة على المنحدرات شديدة الانحدار.

لذلك ، نبدأ في إجراء عملية حسابية لاختيار لوح التزلج وفقًا للصيغ القياسية.

• الارتفاع: 180-15 = 165 (سم)

• حسب الوزن:

• 90x0.3 + 136 = 163 (سم)
• 163 + 5 = 168 (سم) - نوع الجسم.
• 168-4 = 164 (سم) - مستوى التزلج.
• 164-3 = 161 (سم) - أسلوب التزلج الحر.
• 161 + 9 = 170 (سم) - المرتفعات.

ويترتب على ذلك أن طول الجليد على متسابقنا هو 170 سم.

مهم! لا تنس أن الطول الأساسي للثلج ، المحسوب بالوزن والطول ، قد يختلف قليلاً. إذا اخترت أسلوب الركوب الأمثل ونوع المسار ، فمن الأفضل أن تأخذ لوحة باستخدام الحسابات المذكورة أعلاه.

إلى محتويات ↑

توصيات

قائمة التوصيات الأساسية للاختيار والتزلج على الجليد:

• لا نوصي بالحفظ على المنتج نفسه أو عند تثبيت حوامل الأحذية. يتم توفير هذه الخدمة في نفس المكان ، في المتجر الرياضي ، حيث تم شراء هذه المعدات. عن طريق دفع القليل من المال ، سوف تحمي نفسك من السقوط المحتمل بسبب تثبيت غير صحيح من المباريات على السبورة.
• لا تسترشد إلا برأيك عند اختيار منتج في المتجر ، أما بالنسبة للمدير ، فإن الشيء الرئيسي هو بيع المنتج ، ولك أن تشتري لوحًا ثلجيًا عالي الجودة يلبي احتياجاتك.
• خذ على الجليد فقط مع ضمان أنه في حالة الكسر يمكنك إصلاحه مجانا في خدمة هذا المتجر.
• عند شراء لوحة ، أولاً وقبل كل شيء ، ضع في اعتبارك المعلمات الشخصية الخاصة بك - الطول والوزن والطول وعرض القدم ، وبعد ذلك - التفضيلات الشخصية فيما يتعلق بمظهر المنتج وتكوينه.
• قبل الشراء ، اقرأ المراجعات حول هذا المنتج أو ذاك ، واطلب من المتزلجين الأكثر خبرة الحصول على المشورة ، ثم انتقل إلى الشراء الذي طال انتظاره.

مهم! التزلج على الجليد هي رياضة مؤلمة ، وبالتالي فمن الأفضل أن تعهد تدريبك إلى محترف.

إلى محتويات ↑

الأسهم لقطات

هذا كل شئ! يمكنك أن تقول الآن أنك تعرف كل شيء يجب أن تعرفه عن التزلج على الجليد.نأمل في مسألة كيفية اختيار لوح التزلج على الجليد من حيث الطول والوزن ، لم يعد لديك. ننصحك باختيار اللوحة المثالية والمضي قدمًا - لقهر القمم والهبوط التي كنت تحلم بها لفترة طويلة! حظا سعيدا في مساعيك وركوب سهلة!